EFEITOS DO TREINAMENTO MUSCULAR DO ASSOALHO PÉLVICO EM MULHERES COM INCONTINÊNCIA URINÁRIA DE ESFORÇO

Resumen

Sabe-se que a mulher passa por muitas mudanças durante a vida sejam mudanças físicas, fatores hormonais ou também psicológicos, tendenciando ao enfraquecimento do Assoalho Pélvico (AP), logo é necessário que a mulher busque treinamento para fortalecê-lo. O fortalecimento do AP deve ser realizado em todas as etapas da vida da mulher, pois traz consigo diversos benefícios para a saúde. Quando o mesmo está fortalecido ele supre o seu objetivo de forma eficaz, evitando-se assim as disfunções causadas pela falta de fortalecimento do mesmo como a flacidez na região vaginal, problemas na área sexual e incontinências. Dentre estas incontinências tem-se a Incontinência Urinária (IU), a qual ocasiona problemas na qualidade de vida, na  autoestima e na vida sexual da mulher. Deste modo percebeu-se aqui que o tratamento fisioterapêutico é a melhor escolha, pois fornece vários tipos de recursos para melhora dessa disfunção, esses terão como objetivo o fortalecimento do AP. percebeu-se aqui que o uso dos recursos Eletroestimulação, Kegel, Biofeedback e Dilatadores Vaginais, quando associados aos exercícios geram ganhos significativos no tratamento da disfunção do Assoalho. Frente a isso, o objetivo deste estudo foi descrever sobre o treinamento muscular do assoalho pélvico em mulheres com IU de esforço. A metodologia utilizada foi de natureza qualitativa, com fins descritivos, por meio de uma revisão bibliográfica. Ao final considerou-se que o  fortalecimento utilizando apenas um recurso, como por exemplo, os dilatadores vaginais, mostram-se efetivos no tratamento dessa disfunção, desde que utilize os métodos associadas um ao outro, como por exemplo: dilatadores vaginais e o método pilates, de forma contínua, o resultado se torna ainda mais significativo. Deste modo  o tratamento contribuirá de maneira efetiva, ou seja,  alcançando  uma alta taxa de satisfação no fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico (AP) e na qualidade de vida.