FISIOTERAPIA PREVENTIVA NA TERCEIRA IDADE

Resumen

Este trabalho consiste em uma análise descritiva com um enfoque retrospectivo e qualitativo, realizada através de uma revisão de literatura. O objetivo central foi evidenciar os benefícios da fisioterapia preventiva para a saúde dos idosos, abarcando tanto aspectos físicos quanto mentais. A fisioterapia preventiva é uma ampliação do conceito tradicional, com o intuito de evitar doenças relacionadas a fatores cinesiológicos e funcionais, além de se dedicar à recuperação de lesões e à reabilitação motora. Quando aplicada à Saúde do Idoso, essa abordagem é eficaz na prevenção de diversas complicações decorrentes do envelhecimento, que impactam a mobilidade do sistema osteomuscular, especialmente nas extremidades inferiores. Os resultados desta pesquisa indicam que a Fisioterapia Preventiva pode proporcionar aos idosos maior segurança e autonomia nas atividades diárias, assim como na prática de exercícios físicos, contribuindo para a redução do risco de quedas, que é a principal causa de fraturas nesse grupo etário. Ao fortalecer os músculos e melhorar a respiração, os pacientes tornam-se mais confiantes em suas capacidades, promovendo assim um aumento do bem-estar tanto físico quanto mental.