FOOTBALL AS A TOOL TO PROMOTE THE PHYSICAL AND MENTAL HEALTH OF RECREATIONAL ATHLETES

Authors

DOI:

https://doi.org/10.61164/rmnm.v14i1.2042

Keywords:

Football, Chronic non-communicable diseases, Athletes Recreational, Sedentary lifestyle, Well-being.

Abstract

The study analyzed the practice of recreational football from the perspective of  being a potential tool to fight sedentary lifestyle and promote physical and mental health among young people and adults of both sexes, checking whether this sport modality meets the physical activity goals recommended by the World Health Organization Health. It was found that despite being a popular, simple and accessible sport, weekly frequency with which it is practiced among young people and adults is insufficient to promote the potential benefits of sport, such as reducing the percentage of fat and body weight, improved cardiometabolic health, among other important health markers. Furthermore, data has been found that demonstrate the risk of acute and sporadic football practice, with an increased risk of injury. Regarding the promotion of mental health,it was found that recreational football can be very useful, as it is an expression of national culture, generates sociability and the creation of bonds of friendship, even when practiced sporadically and irregularly. 

Author Biographies

Sylvia Pozzobon, IBMR

Nutricionista - Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação / CRN 18101326

Pós Graduação Nutrição Clínica UFRJ

Acadêmica do curso de Educação Física, Bacharelado - Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação IBMR, Rio de Janeiro, Brasil

Giovanni Diniz da Silva, IBMR

Acadêmico do curso de Educação Física, Bacharelado

Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação IBMR, Rio de Janeiro, Brasil

Cleiton Antonio de Oliveira, Centro Universitário AGES

Graduado em Educação Física Licenciatura pela Faculdade Ages,Graduado em Educação Física Bacharelado pela Universidade Tiradentes, Especialista em Treinamento Desportivo pela Faculdade Cândido Mendes, Mestre em Ensino pela Univates , 10 anos de experiência como professor na área de Educação Física, Professor Titular no Colegiado de Educação Física do Centro Universitário AGES "UniAGES", Coordenador da Faculdade da Terceira Idade (Finati), Fundador e Presidente do Instituto Nacional de Apoio ao Serviço Público (INASP), Professor da Escola De Natação Aqua PARIS, Membro do Grupo de Pesquisa Em Educação Física GPEF UniAGES, Membro do Grupo de Pesquisa Currículo, Espaço, Movimento (CEM/CNPq/Univates), Professor da Escolinha de Paris Futsal Clube, Instrutor e Proprietário da C.FIT Training Center.

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Published

2023-12-29

How to Cite

Pozzobon, S., Diniz da Silva, G. ., & de Oliveira, C. A. . (2023). FOOTBALL AS A TOOL TO PROMOTE THE PHYSICAL AND MENTAL HEALTH OF RECREATIONAL ATHLETES . Revista Multidisciplinar Do Nordeste Mineiro, 14(1). https://doi.org/10.61164/rmnm.v14i1.2042

Issue

Vol. 14 No. 1 (2023): Revista Multidisciplinar do Nordeste Mineiro

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Artigos

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Copyright (c) 2023 Revista Multidisciplinar do Nordeste Mineiro

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